SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trzeci cykl

  • pierwszy cykl 1-4 wino 10mg ed drugi cykl 1-4 metanabol 10mg ed trzeci cykl 1-6 winstrol 20mg ed 1-6 deca 200mg week czwarty cykl 1-4 metanabol 20mg ed 1-10 oma 500mg week 1-10 deca 200mg week piąty cykl 1-4 tren 200mg e5d 1-5 parolka 300mg e5d 3-5 wino 30mg ed wiem że ten tren to głupota w moim wieku ale zdarza się dlatego teraz myślałem nad [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3838 Data: 2011-11-15 21:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boksero - Wygrana redukcja / podsumowanie str. 205

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] do góry, do pewnego momentu, do wagi 90kg, całkiem ładnie siły nabrałem(jak dla mnie) tj. WYNIKI SIŁOWE MC 120kg x 10p WL 86kg x 11p / 90kg x 6p SQ 95kg x 11(drugi czy trzeci cykl 5/3/1) MP 61kg x 5p no ale niestety spadło, więc teraz nie mam czym sie chwalić:) (odrobimy!!) WYMIARY: 11 styczen/8 luty/26 marzec/30 kwiecień/21 maj/4 [...]

    Odpowiedzi: 2071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-29 18:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boksero - Wygrana redukcja / podsumowanie str. 205

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] do góry, do pewnego momentu, do wagi 90kg, całkiem ładnie siły nabrałem(jak dla mnie) tj. WYNIKI SIŁOWE MC 120kg x 10p WL 86kg x 11p / 90kg x 6p SQ 95kg x 11(drugi czy trzeci cykl 5/3/1) MP 61kg x 5p no ale niestety spadło, więc teraz nie mam czym sie chwalić:) (odrobimy!!) WYMIARY: 11 styczen/8 luty/26 marzec/30 kwiecień/21 maj/4 [...]

    Odpowiedzi: 2071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-29 18:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 6 miesięcy ) 6. DIETA: -białko: 3g/kg -węglowodany: 4g/kg -tłuszcz: 1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta 1-6 30mg ed, drugi cykl porp 100mg 1-8 e2d, trzeci cykl 1-16 enan 250 e4d + meta 1-5 30mg ED , czwarty CYPIO 250MG E3D ( PRZEZ 7 MIESIĘCY ) + META ( KICKSTARTER 30MG ED 7TYG ) , 5ty cykl meta 100tabl 30mg eod 500mg [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 12966 Data: 2018-03-29 12:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekspert Tomek Pabiniak Pomaga i Udziela Rad

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Pawel161 jak dla mnie to ostro jedziesz 8-mc stażu i trzeci cykl z kertki, a diete masz?

    Odpowiedzi: 957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-18 08:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś na siłe dla was

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] 10x3 61kg ---- 10x5 63kg ---- 10x4 65kg ---- 10x3 a drugi to: 63kg ---- 10x5 65kg ---- 10x4 68kg ---- 10x3 65kg ---- 10x5 68kg ---- 10x4 69kg ---- 10x3 obecny, czyli trzeci cykl wyglada tak: 64kg ---- 10x5 66kg ---- 10x4 69kg ---- 10x3 66kg ---- 10x5 jestem tu 69kg ---- 10x4 71kg ---- 10x3 musisz sam wyczuć ile dodać kg, w drugim cyklu [...]

    Odpowiedzi: 1496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-27 12:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wymaga odblokowania. zdziwiłbyś się 17-26 Deka 400mg e7d 17-26 Metanabol 20-25-30-35-35-30-25-20 21-26 Nolvadex 10 ed 21-26 Proviron 25 ed 24-26 HCG 3000 iu 2xTyg 27-32 Boldek 100mg 3xTyg 27-32 Winstrol Depot 50(3xTyg)-50(4xTyg)-100(3xTyg)-50(7xTyg)-50(7xTyg) 32-33 HCG 3000ui 2xTyg 33 Clomid 100 ed 34 Clomid 50 ed nie no lajtowy trzeci cykl

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-28 15:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna + wpc 80 lowickie na pierwszy cyk arginina vitalmax a-akg wpc 80 ostrowia drugi cykl kreatyna + bcaa +wpc 80 lowickie trzeci cykl czy te cykle sa dobrze laczone?

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-06 19:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nakupiłem suplementy i co teraz??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] cykl brac jabłaczan razme z mono??ok drugi cykl juz nie bede miał jabłacznu,poniewaz zazwyczaj kazda puszak starcza mi na jeden cykl, wiec moze to zastapic czyms innym?? trzeci cykl. XPe przed tr, czyli XP po tr. a rano nic?? jeszcze co do nitro. to brac je tylko przed trenigiem, po tr i rano juz nie??? aminokwasy satrcza mi napenwo. Dlaczego [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2355 Data: 2006-01-24 20:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Być silnym i na takiego wyglądać.

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] lekki zapasik jest gdzieś tak na 125/5p i finito. Dzisiejszy trening bardzo przyjemny czuć było że siła wzrosła ,fajnie wchodziło jak ktoś ćwiczy to wie o co chodzi. Od następnego poniedziałku trzeci cykl pomniejszony o 10 procent 1.Przysiad tylny- 97kg 2.wyciskanie leż-77kg 3.wiosłowanie-95kg 4.wyciskanie żołnierskie-52kg 5.martwy ciąg-112 kg

    Odpowiedzi: 503 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-04 15:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Planuję mój trzeci cykl, poprzedni był na mono + cell pump, teraz chyba zayebię mono + nitrobolon. Staż 2 lata. Co o tym sądzicie? Jeśli to dobry pomysł to nitrobolon której firmy polecacie?

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-05 11:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 200 - wyniki i dyskusja

    Post
    Scena MMA i K-1

    Rychu, wracaj na zmywak bo się przerwa skończyła. Jeszcze wczoraj zasypywałeś mnie privami żebym rozpisał ci cykl sterydowy, a teraz kłamiesz że szanujesz brak dopingu. "Siema, tu Rychu, jaki towar polecasz na trzeci cykl?" - to cytat z wczorajszej konwersacji. Zmieniony przez - Dremor w dniu 2016-07-19 16:52:13

    Odpowiedzi: 303 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-19 16:34:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] w tygodniu 2 cykl Omnadren 250 mg + 150 mg tren 3 razy w tygodniu 3 cykl 225 mg testosteron Propionat BIONICHEPHARM oraz Tren 150mg VERMODJE co 2 dni cykle po 6 msc obecny trzeci cykl trwa 2 miesiace 8. TRENING: 5 razy w tygodniu trening siowy HIT plus 45 minut cardio lub 30 min interwały 1;1 9. CEL CYKLU: redukcja tkanki tłuszczowej 10. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2472 Data: 2017-06-24 16:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba - najwyższy czas?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mój plan działań: Makrocykl: Stopniowa redukcja i rozpęd Pierwsze 4tygodnie od 01.25 do 02.15 Trening: Masowy, zmieniona wersja "robimy formę na lato": http://********/ao37 Dieta: Bilans kaloryczny 0 i przewaga białka, odrzucenie słodyczy od ,których nie stroniłem. Aeroby: 2 razy tydzień Suple i witaminy: Omega 3, WMC i Cerutin rano i [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6031 Data: 2008-01-22 16:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak wiem osłonki to podstawa, tak jak i reszta dodatków zresztą. to będzie mój trzeci cykl na tych magicznych środkach z czego ten pierwszy nie przemyślany straciłem wszystko bardzo szybko(M1T+H-drol z Fastaction)drugi zrobiony już z głową. Mam nadzieje że cykl planowany na styczeń będzie satysfakcjonujący. Dziękuje Don za odpowiedź.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-10 22:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Być silnym i na takiego wyglądać.

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] gdzieś tak na 125/5p i finito. Dzisiejszy trening bardzo przyjemny czuć było że siła wzrosła ,fajnie wchodziło jak ktoś ćwiczy to wie o co chodzi. Od następnego poniedziałku trzeci cykl pomniejszony o 10 procent 1.Przysiad tylny- 97kg 2.wyciskanie leż-77kg 3.wiosłowanie-95kg 4.wyciskanie żołnierskie-52kg 5.martwy ciąg-112 kg za to ten trening [...]

    Odpowiedzi: 503 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-04 19:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy-Michaiła

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] efektow postanowilem wprowadzic 3 mikrocykl - ponowne zwiekszenie ciezarow - z wyjatkiem kilku cwiczen gdzie maks w poprzedni cyklu byl osiagniety z wielkim mozolem oto trzeci cykl PONIEDZIAŁEK Klatka + triceps 1tydz. 1-wyciskanie płasko 10x60%(15), 6x 70%(17,5), 5x80%(20), 4x85%(22,5) 4x85%(22,5) 2-wyciskanie wąsko 1,5 skos 4serie x [...]

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-12 21:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No jasne, ze mnie interesuje. Cwicze 3 cykl HST. Na poczatku robilem po 2 serie na male grupy i po 3 na duze. Teraz koncze trzeci cykl w ktorym zwiekszylem ilosc cwiczen na klatke i plecy do 4. na male zostawilem po 2 serie. Diety raczej nie trzymam, znaczy sienie trzymam.

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-16 11:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena suplemetacji, ew. co dodać.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pierwszy cykl 6 tygodniowy, typowo masowy : -UNS Mass Attacker -Nitrobolon II Trec'a -Kreatyna CM3 -BCAA z Activlab (+ l-glutamina) Drugi cykl AKG na podtrzymawnie 4 tygodnie, regeneracyjny: -UNS Mass Attacker -BCAA ActivLab + l-glutamina -AAKG Olimpu -Aeto2 Biogenixa Trzeci cykl na kreatynie bez nitro, 5 tygodni : -UNS Mass Attacker [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2014-08-03 20:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długi cykl

    Post
    Doping

    [...] -tłuszcz: unikam potraw zawierających duża ilość fetu 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy cykl 5 lat temu 200 tab mety, drugi cykl test prop około 3 miesięcy, trzeci cykl testo enan + turanabol 200 tab, czwarty roczny cykl który twa do dzisiaj podstawa to testo enan plus na pierwsze 3 mc Deca, dalej sam testo i znów Deca, co trzy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2022-01-03 18:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)